Economista Salutista Antipasti economici senza formaggio
Le girelle di pasta sfoglia con tonno e patè di olive nere sono degli stuzzichini saporiti e semplici.
Preparati con soli tre ingredienti, da sostituire con il vostro ripieno preferito!
Anzichè il patè di olive nere, potete utilizzare: pesto, patè di pomodori secchi o formaggio spalmabile.
Il tonno, invece, può essere sostituito con prosciutto cotto, salmone affumicato o speck.
Croccanti profumate e golose, finiranno in pochi minuti!
Non perdere nemmeno la ricetta degli stuzzichini di pasta sfoglia con verdure grigliate e della quiche con piselli e pancetta.
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La mia ricetta è velocissima e rapidissima! Non dovrete far altro che stendere la pasta sfoglia, farcirla con il ripieno, farla riposare qualche minuto in frigo per poi tagliarla e infornare!
Ingredienti per circa 20-25 pezzi:
- 1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare
- 1 vasetto di patè di olive nere
- 100 grammi di tonno in scatola
Procedimento per la preparazione delle girelle di pasta sfoglia:
- Srotolate la pasta sfoglia lasciandola nel suo involucro.
- Distribuitevi sopra il patè di olive nere e il tonno ben scolato.
- Arrotolatela, partendo dalla parte più larga, e riponetela in freezer per circa 20-30 minuti.
- Decorso il tempo necessario, la sfoglia sarà più rigida e riuscirete a tagliarla con maggior facilità.
- Affettate le girelle, disponetele sulla teglia rivestita con della carta forno.
- Cuocete a 200 gradi per circa 15 minuti.
