Secondi piatti a base di carne bianca senza burro e senza formaggio
POLLO AI FUNGHI SHIITAKE
I miei bocconcini di pollo con funghi shiitake sono un secondo piatto a base di carne bianca leggero semplice
e gustoso.
Una ricetta light senza burro e senza formaggio che non richiede l’aggiunta di panna o latticini.
Scopriamo insieme come prepararla in pochi minuti..
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Ingredienti per due persone:
- 400 grammi di bocconcini di pollo ruspante
- 250 grammi di funghi misti surgelati
- 1 bustina di funghi shiitake secchi bio
- 10 grammi di olio evo
- 1 pizzico di brodo granulare bio
- 2 cucchiai di vino bianco secco
- 1/2 cipolla bianca
- 2 coste di sedano
- 1 coda di finocchio
- curcuma zenzero e pepe in polvere bio q.b.
Procedimento
- Innanzitutto, fate rinvenire i funghi shiitake secchi in acqua calda.
- Pulite la cipolla e tritatela.
- Lavate il sedano e tagliatelo a pezzetti.
- Iniziate a cuocere entrambi con olio evo coda di finocchio e qualche cucchiaio d’acqua calda.
- Dopo qualche minuto, unite i bocconcini di pollo.
- Sfumate con il vino bianco.
- Una volta evaporato, aggiungete il brodo, i funghi e le spezie.
- Continuate a cuocere a fuoco lento e servite ben caldo.
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