Alimentazione salute e benessere: lista della spesa di Aprile con frutta e verdura di stagione!

Come preparare il soffritto: base per primi e secondi piatti sia di carne che di pesce!

Aprile: finalmente le giornate si allungano, torna il bel tempo e le temperature calde.
Scopriamo quali sono gli alimenti che non possono mancare nel nostro carrello della spesa!

Verdure: 

  • Insalate, Rucola, Spinaci, Carote, Finocchi
  • Asparagi, Carciofi, Cavoli, Cipolle
  • Cicorie, Sedano Rapa, Sedano
  • Piselli, Ravanelli, Piselli, Patate

Frutta:

  • Mele, Pere e Kiwi
  • Arance, Fragole, Limoni e Pompelmi 
Alimentazione salute e benessere: lista della spesa di Aprile con frutta e verdura di stagione!
Alimentazione salute e benessere: lista della spesa di Aprile con frutta e verdura di stagione!

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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