Secondi piatti a base di carne senza burro e senza formaggio: petto di pollo ruspante al forno con zucchine ed erbe aromatiche!

Secondi piatti a base di carne senza burro e senza formaggio: petto di pollo ruspante al forno con zucchine ed erbe aromatiche!

Petto di pollo ruspante al forno con zucchine ed erbe aromatiche: un secondo piatto a base di carne bianca e verdure, economico e  light! Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio..

Ingredienti per 1 persona:

  • 250 grammi di petto di pollo ruspante
  • 300 grammi di zucchine
  • 1 cucchiaio di olio evo
  • erbe aromatiche miste e origano q.b. 

Spuntate le zucchine, lavatele e grattugiatele con lo spiralizer.
Disponete di petti di pollo su un foglio di carta da forno e cospargeteli con il mix di erbe aromatiche per poi adagiare su ciascuno un po’ di zucchine.
Condite con olio evo cuocete in forno a 180 gradi per circa 35 minuti.
Servite con una spolverata di origano.

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Economista Salutista

UN'ECONOMISTA SALUTISTA Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!