ANTIPASTI VEGETARIANI SENZA FORMAGGIO E SENZA BURRO
Frittelle di patate e cicoria: una ricetta semplicissima, veloce e super economica.
Da cuocere in forno o in padella e da preparare senza burro, senza formaggio e senza latte.
Non ami la cicoria? Sostituiscila con spinaci, scarola o radicchio.
Scopriamo insieme come fare..
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Ingredienti per 10 frittelle di patate e cicorie
- 2 patate medie
- 200 grammi di cicoria cotta
- 5 cucchiai di pane grattugiato
- 2 cucchiai di farina di grano tenero bio
- 1 uovo da galline allevate a terra
- 3 cucchiai di olio evo
- origano q.b.
Procedimento:
- Lavate le patate, lessatele, sbucciatele e passatele allo schiacciapatate.
- Unitele agli altri ingredienti.
- Amalgamate bene e formate delle schiacciatine/frittelle.
- Disponetele in una teglia unta con un filo d’olio.
- Cuocetele a 180 gradi per circa 20 minuti.
In alternativa, potete cuocerle in padella antiaderente.
Piaciuta la ricetta? Prova anche le mie POLPETTE CON MORTADELLA E PATATE, cliccando qui!!