Quinoa con salmone facile e veloce

Piatti unici a base di pesce: quinoa con salmone selvaggio!

Piatti unici senza glutine a base di pesce leggeri e semplici

Quinoa con salmone selvaggio:  un piatto unico a base di due “superfood”, la quinoa e il salmone, ricchi di proteine e omega 3!

Non perdere nemmeno la ricetta della quinoa con sgombro e zucchine e della quinoa con pomodori secchi e tonno.

Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI

Ingredienti per 1 persona:

50 grammi di quinoa bio
1 trancio di salmone fresco salvaggio
1 cucchiaio di olio evo
1/2 spicchio d’aglio 
erbe aromatiche miste (rosmarino, timo, origano) q.b.

Lavate la quinoa e lessatela secondo le modalità di cottura indicate sulla confezione.
Cuocete il salmone a vapore.
Quando tutti gli ingredienti saranno cotti uniteli e ripassateli in padella con l’olio e l’aglio.
Servite con rosmarino, timo e origano. 

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

Articoli consigliati

error: Content is protected !!