RICETTE SEMPLICI E VELOCI A BASE DI FINOCCHI
Finocchi ripieni di ricotta di capra: una ricetta facile, veloce e abbastanza leggera.
Da preparare con pochissimi ingredienti, senza l’aggiunta di burro e besciamella.
Potete servirla sia come antipasto sia come secondo piatto vegetariano!
Scopriamo insieme come prepararla..
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Ingredienti per 1 persona:
- 1 finocchio
- 60 grammi di ricotta di capra bio
- 1 cucchiaio di olio evo
- pepe in polvere bio e prezzemolo q.b.
Procedimento:
- Lavate il finocchio, eliminate le coste esterne più dure.
- Dividetelo a metà e lessatelo in abbondante acqua per circa 15 minuti.
- Una volta cotto, scolatelo e fatelo raffreddare.
- Prelevate la parte centrale del finocchio, tritatela e unitela a ricotta, prezzemolo e pepe.
- Amalgamate bene e utilizzate il composto per riempire le due metà del finocchio.
- Disponete su una teglia rivestita con della carta forno.
- Condite con un filo d’olio e gratinate in forno per circa 10 minuti.
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