Torta di mele light e gluten free

Dolci leggeri: torta di mele light e gluten free!

Dolci facili e leggeri con latte e farina di riso

Torta di mele light e gluten free: un dolce leggero, sano e goloso, senza lattosio e senza burro, da preparare utilizzando farina di riso, latte di riso e del buon olio evo! 

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Ingredienti:

4 mele gialle grandi
200 grammi di farina di riso bio
100 grammi di zucchero di canna
1 uovo grande o 2 uova medie da galline allevate a terra
1/2 bicchiere di latte di riso bio senza zuccheri aggiunti 
30 grammi di olio evo
1 bustina di lievito cremor tartaro bio
1 pizzico di sale

Sbucciate le mele e tagliatele a pezzettoni.  
Montate l’uovo con lo zucchero e, man mano, aggiungete tutti gli altri ingredienti. Infine, anche le mele. Mescolate bene, versate il composto in una teglia foderata con della carta forno e cuocete a 180 gradi per circa 30-40 minuti. 
Fate  sempre la prova stecchino mi raccomando!

Piaciuta la ricetta? Scopri tutte le mie varianti di torta di mele cliccando qui!!

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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