Polpette di pane senza formaggio e senza uova: in versione vegana e non fritta.
Delle semplici ed economiche polpette di pane perfette per un antipasto o aperitivo gustoso e saporito!
Scopriamo insieme come prepararle..
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Ingredienti per 9 polpette:
- 50 grammi di pane di grano tenero bio
- 50 grammi di pane di segale bio
- 6 cucchiai di pane grattugiato
- 3 cucchiai di farina di farro bio
- 1 bicchiere di latte di riso bio
- 3 cucchiai di olio evo + q.b. per la cottura
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 5 foglie di radicchio rosso (facoltative)
- sale q.b.
- Lavate il radicchio, tagliatelo a striscioline e sbollentatelo.
- Tagliate il pane a cubetti e mettetelo in una ciotola con il latte di riso e l’olio.
- Lasciate riposare per circa 25-30 minuti.
- Schiacciatelo poi con una forchetta, unite anche il pane grattugiato, il sale, la farina, il prezzemolo tritato e il radicchio.
- Impastate bene, formate delle polpette e cuocetele in padella.
- Servite ben calde.